信 誉 值：
个人简介： 三级营养师 三级心理咨询师
擅长疾病： 营养 心理咨询
所在医院：威海市人民医院
问题分析：你好，减肥的话，一般运动量在50分钟以上才可以起到减肥的效果，可能你是时间上没有达到吧。意见建议：希望对你有所帮助，如果有什么问题可以继续向我咨询。
问题分析：你好。如果是想减肥的话一般50分钟以上可以效果明显，要是只想起到运动效果，只要感觉身上汗水较多，身体略感疲劳即可。意见建议：运动之前最好是吃一些糖类食物，以免低血糖。......
问题分析：您好，可以吃的，低血压患者饮食宜荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质意见建议：低血压病人宜选择高钠、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝......
问题分析：你好，对于短期内体重增加较多的，需要谨慎，可能是什么恶性疾病。意见建议：建议到医院尽快做一下相关的检查，希望对你有所帮助，如果有什么问题可以继续向我咨询。
