我已加入寻医问药网
个人简介: 胡葵葵,主任医师,博士生导师,上海交通大学附属第九人民医院整形外科博士后,国家自然科学基金评审专家。现任中国整形美容协会抗衰老分会副会长,国际性美学与私密整形协...
展开擅长疾病: 整形美容,私密整形。
所在医院:广东省妇幼保健院
指导意见:你好,你描述的办法对减肥作用不大的,当然这个是否需要减肥,建议先计算下体重指数,如果确定是过于肥胖了,可以控制油腻高脂肪的食物,另外就是多运动跑步跳绳等利于减肥的
指导意见:根据患者提到的情况,患者进行减肥比较确定的办法就是减少能量摄入,积极进行体育锻炼,患者正处于青春发育期,一般情况下,进行科学合理的体育锻炼对于增高与减肥都有一定的帮助......
问题分析:你好;根据你的情况,在平时建议给予每天不低于30分钟的体育锻炼,有可能缓解体重增加的情况,在根据你的情况,可以给予适当的运动意见建议:在平时避免精神紧张,并合理休息,......