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个人简介: 黄琪连,营养医师,毕业于海南医学院,现在在广东佛山南海区第一人民医院临床营养科工作;主要从事临床营养、疾病营养治疗,擅长高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病的食疗。...
擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病的饮食调整
所在医院:南海区第二人民医院
健康指导:您好,失眠一般情况下可以通过食疗,吃些养心安神、补益心脾、疏肝解郁的食物,比如煮些百合龙眼粥、莲子心茶、柴胡决明粥调理,如果比较严重,那就吃点安眠药。
健康指导:您好,这跟是劳累或者伤到脾胃有关系,建议您多吃些健脾益胃的食物比如羊乳、羊肉、牛乳、黄豆、花生、核桃仁、牛肉、面条等食物。
健康指导:您好,宫寒可以吃些温补驱寒的食物,比如可以生姜、红枣、红糖煮水喝,特别是痛经的时候,平常可以买些红糖姜茶冲水喝,调理下身体。
健康指导:你好,大排畸不要求空腹,在做前半小时准妈妈可以适当喝点水、吃些水果,能帮助增加胎动,对检查结果不会有什么影响的。
健康指导:您好,睡不着原因很多,第一心情要保持愉悦平和,饮食上可以选择些养心安神的食物比如牛奶、酸奶、茄子、海带、香菇、木耳、鱼类尤其是海鱼、冬瓜、百合、龙眼肉、莲子等食物,晚......