信 誉 值：
个人简介： 李晓青心理咨询师，毕业于中国科学院心理研究所函授大学已取得国家二级心理咨询师资格证，在怀来安定医院工作多年，擅长认知疗法与叙事疗法，对待来访者保持绝对中立态度，...
展开擅长疾病： 心理障碍
所在医院：怀来安定医院
指导意见：可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体 育锻炼， 可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。
问题分析：您好，根据您的描述，推测您可能对于现状掌控力不够，平时对自己可能某些方面不太满意，害怕别人的评判，所以惧怕见人。意见建议：建议您平时练习发现自己的优势所在，并且强化自......
