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个人简介： 彭俊，毕业于河南职业技术学院，烹饪工艺与营养专业；现就读北京中医药大学，中医学专业；从事营养工作3年，擅长高血脂、高血压、痛风、高血糖及中医九种体质饮食、饮茶食...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病
所在医院：私人营养师(暂不发布)
健康指导：您好！最好去医院检查，正常人的肝内总脂肪量，约占肝重的5%，内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%......
健康指导：您好！养成良好的生活习惯，吃东西要吃热食，避免冷冻食物的刺激，对防治胃寒有很好的作用。胃寒的人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜健胃、暖胃，可以作为调理胃寒的调味品......
健康指导：您好！患者要注意日常的饮食习惯，注意辛辣食物，少饮用咖啡。勿吃油腻食品，如脂肪含量较高的肉类及乳品，以免刺激胃酸。睡前2小时避免饮食，不要喝牛奶，以免刺激胃酸分泌或反......
健康指导：您好！一般情况下的化验所要求空腹的具体要求是：抽血的前一天晚上，欲体检者保持平时的生活习惯，维持正常的饮食结构，并做到饭菜要清淡，不饮酒、咖啡、浓茶，休息好。待第二天......
健康指导：您好！首先要注意休息，避免过度劳累，劳逸结合。日常饮食上多补充一些富含优质蛋白、B族维生素及铜、锌类的食物如，古动物肝类、奶制品、豆制品、海鲜类等。还有就是可以经常给......
