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个人简介： 李文敏，三级公共营养师，主要对小儿，孕妇，中老年人，和正常人群的给予饮食建议，帮助其培养健康的饮食习惯。民以食为天，健康，适量的饮食能够帮助人们得到更好的健康体...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院：广州紫荆医院
健康指导：减肥唯一的办法就是少吃多运动，并且一定要长期坚持，不能够反反复复，否则会更加难减。每天吃饭的时候七分饱，晚上七点过后不能吃零食，而且一定要坚持三餐定时定量，少吃多运动......
健康指导：减肥唯一的办法就是少吃多运动，并且一定要长期坚持，不能够反反复复，否则会更加难减，因为节食的时候，身体机能已经适应了少的摄入，从而应答为少的消耗，基础代谢率降低，而一......
健康指导：针灸减肥并没有特别需要注意的，但是饮食上清淡点会比较有帮助排水，另外可以多吃薏米红豆水，其实减肥单独靠针灸还不够，还是要加上运动，提高基础代谢率，饮食也要有一定的节制......
健康指导：减肥唯一的办法就是少吃多运动，并且一定要长期坚持，不能够反反复复，否则会更加难减，因为节食的时候，身体机能已经适应了少的摄入，从而应答为少的消耗，基础代谢率降低，而一......
健康指导：塑可儿瘦脸风火轮瘦脸是有一定作用的，就相当于按摩嘛，不过，建议还是学习专业的按摩手法，用手按摩，加上适当的精油，效果会更好，毕竟这些机械类的东西，对皮肤还是有一定的拉......
