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个人简介： 李文敏，三级公共营养师，主要对小儿，孕妇，中老年人，和正常人群的给予饮食建议，帮助其培养健康的饮食习惯。民以食为天，健康，适量的饮食能够帮助人们得到更好的健康体...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院：广州紫荆医院
健康指导：你那可能是消化系统的问题，需要去医院检查一下是否有些微量元素不吸收。有些人也会因为大补而长肥。不过这需要慢慢调理，人参鸡汤之类的，适当的进补，每周一到两次。注意饮食的......
健康指导：减肥唯一的办法就是少吃多运动，并且一定要长期坚持，当然适当的茶能够帮助加速体脂的消耗，但是减肥不能够反反复复，否则会更加难减，因为节食的时候，身体机能已经适应了少的摄......
健康指导：减肥唯一的办法就是少吃多运动，并且一定要长期坚持，不能够反反复复，否则会更加难减，因为节食的时候，身体机能已经适应了少的摄入，从而应答为少的消耗，基础代谢率降低，而一......
健康指导：减肥唯一的办法就是少吃多运动，并且一定要长期坚持，不能够反反复复，否则会更加难减，而且要注意作息和压力的适当缓解，否则有些人压力过大也会导致内分泌紊乱，从而产生肥胖。......
健康指导：减肥不能一蹴而就，需要长期坚持，而肥胖则是毒品引发的后遗症，导致体内激素紊乱，因此并没有什么特效药能够帮助您马上瘦下来，你现在需要做的则是注意饮食和作息，慢慢调整过来......
