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个人简介： 王玫,营养师，现在北京某私企做私人营养咨询，针对中、老年人群心血管系统疾病，包括肥胖、高脂、高压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、痛风等患者提供合理的营养建议。希望通过...
展开擅长疾病： 动脉硬化、肥胖、高脂、高压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、痛风
所在医院：私人营养师
健康指导：您好，高血压建议采用低脂低盐的饮食，多食用一些新鲜蔬菜水果，主食粗细搭配，多食黑木耳、芹菜、香菇、山药、柚子、柑橘类、茄子、豆类等有利于病情的食物。忌辛辣、烤炸、油腻......
健康指导：您好，胃胀的症状，建议服用气滞胃痛颗粒进行治疗，饮食上采用低脂低盐的清淡饮食，忌辛辣、烤炸、油腻、生冷、烟酒等，按时就餐，不暴饮暴食，餐后适当运动，有利于食物消化。
健康指导：您好，减肥建议采用低脂低糖的饮食，多食用新鲜的蔬菜水果，主食粗细搭配，按时就餐，不吃零食，不暴饮暴食，每餐七八分饱，根据肥胖程度进行一定强度的运动，生活规律。你的体重......
