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个人简介： 王玫,营养师，现在北京某私企做私人营养咨询，针对中、老年人群心血管系统疾病，包括肥胖、高脂、高压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、痛风等患者提供合理的营养建议。希望通过...
展开擅长疾病： 动脉硬化、肥胖、高脂、高压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、痛风
所在医院：私人营养师
健康指导：您好，你的体重属于正常体重范围，只是正常体重偏高，平时只要注意按时就餐，不吃零食，不暴饮暴食，适当保持一定的运动，生活规律就可以了。
健康指导：您好，建议采用清淡的低脂饮食，多食用新鲜的蔬菜水里，主食粗细搭配，有利于皮肤健康，每天定时排便，多饮水，适当运动，以促进新陈代谢，毒素排出。每天可贴面膜（黄瓜），每次......
健康指导：您好，建议要注意排毒，采用清淡的低脂饮食，多食用新鲜的蔬菜水果，主食粗细搭配，忌辛辣、烤炸、甜食、烟酒等。每天要排大便，多饮水，适当运动，促进新陈代谢。
健康指导：您好，慢性胃炎患者肚子天天胀，建议服用香砂和胃丸进行治疗。饮食采用清淡易消化的低脂饮食，按时就餐，不暴饮暴食，晚餐要少，餐后适当运动。忌辛辣、烤炸、油腻、烟酒、生冷等......
