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个人简介: 侯红艳,执业医师、高级营养师,主要进行人体营养状况和膳食营养的评价、管理以及指导;对食品及配方进行营养评价;对营养知识进行宣讲并接受咨询。公共营养工作关系到大众...
展开擅长疾病: 肠胃炎,高血压,糖尿病
所在医院:涿州市中铁十八局一公司医院
健康指导:宝宝掉头发说明宝宝缺少营养素,最好去正规医院查查微量元素,看看宝宝缺少什么营养素,再给针对性地给宝宝补充缺少的营养素。建议最好给宝宝吃好点的奶粉,这样不仅能增强宝宝的......
健康指导:你为了自己的自尊心也要下定决心减肥,但是一定要坚持,坚持的控制饮食和适量的运动就能达到科学的减肥方法。首先饮食要清淡,要有规律性,不要暴饮暴食,不要吃油炸油腻煎烤的食......
健康指导:你这种情况需要一定的时间,大概得过一个夏天以后才会慢慢恢复。平时饮食要注意,不要吃海鲜,不要吃发物,不要吃辛辣刺激的食物,要多吃含胶原蛋白高的食物,要多吃蔬菜和水果,......
健康指导:每个人的生长发育也是因人而异,有的发育早,有的发育晚。以你现在的年龄,身高还算正常,就是有点偏瘦。建议饮食一定要均衡,要荤素搭配合理,要多吃鱼蛋奶豆制品等食物,要多吃......
健康指导:肥胖不光是靠吃什么东西而增胖的,主要吸收太好,再加上不进行运动就更容易增加脂肪。要想预防先饮食上控制一下,再适量运动就能更好地燃烧脂肪。首先饮食要清淡,要低盐低脂低糖......