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个人简介： 张焕，高级公共营养师，毕业于武汉生物工程学院，在上海恒寿堂健康食品股份有限公司从事营养咨询方面的工作。随着社会的进步，越来越多的人开始关注健康领域，我愿为此贡献...
展开擅长疾病： 维生素B1,维生素E,保健品
所在医院：私人营养师
问题分析：你好，其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的，一日三顿照常，只是不要吃太多脂肪多食物，不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......
问题分析：由于吃东西导致的异物呛入呼吸道，气管，支气管属于日常生活常见问题，不需要太过于担心意见建议：建议患者到门诊或其他医疗部门经医生用镊子取出，处理过程十分简单快捷不要随意......
问题分析：您好，很高兴为您解答，有可能是肝脏损害或者是心脏的问题引起，同时如果剧烈运动或者是饮食的原因也会导致。意见建议：您如果现在没有其他不舒服的症状，一般不用处理，注意饮食......
问题分析：您好，从您的提问分析您的病人困难存在精神方面的障碍，如脑血管病变及脑部外伤疾病及精神疾病，当患有上述疾病时可以出现大哭大叫甚至躁动不安的表现。意见建议：建议根据病情可......
健康指导：您好，胃不好的话消化功能会受到影响而降低，而玉米作为一种杂粮，维生素，淀粉含量较高的同时，膳食纤维含量也很丰富，再加上容易嚼不碎，是不容易消化的，因此可以少量吃一些甜......
