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个人简介： 张闵敏，公共营养师，提倡健康饮食，合理膳食，注重营养，粗细搭配，熟悉食品的营养成分及功效，能够为大家的身体异常作出诊断，提供建议，健康生活每一天。
擅长疾病： 养生,健脾,补肾
所在医院：港沿镇卫生院
健康指导：你好，根据你描述的情况如果经常有脱发方面的状况，要注意饮食方面多吃点黑芝麻，核桃，黑米之类的食物，还有饮食各方面的要有规律，不能减肥，还有泡泡热水脚，可以帮助改善皮肤......
健康指导：你好，根据你描述的情况平时要少喝酒，注意如果要喝酒，提前也要吃点东西，喝点牛奶之类的，帮助好好养养胃，还有饮食方面吃的清淡，不要经常暴饮暴食，要注意多喝点小米粥，一般......
健康指导：你好，根据你描述的情况如果有便秘的问题，长时间容易引起很多状况，比如血压升高，身体毒素增加，所以要注意饮食方面吃点清淡的，还有每天坚持多吃点绿色蔬菜，多喝点酸奶，可以......
健康指导：你好，根据你描述的情况月经来的时候，身体都是比较脆弱的，所以要注意好好调养，还有月经来的时候，饮食要吃一些温热的食物，不能吃寒凉的，还有多喝点小米粥，或者是喝点红糖水......
健康指导：你好，根据你描述的情况如果想要减肥方面的，要注意饮食吃一些清淡的，不要吃太多油腻辛辣刺激的食物，还有平时可以计算一下热量，一般是中午早上吃多点，晚上少吃淀粉类的食物，......
