信 誉 值:
个人简介: 李丹珂,营养师,擅长膳食指导、营养配餐、营养搭配、疾病咨询等。为有需要的人提供热忱专业的服务,是我的准则。
擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:私人营养师(暂不发布)
健康指导:你好,橄榄油要是食品级的是可以吃也可以搽脸的,但若不是食品级的最好不要吃,你可以多吃点橄榄油,多吃点生食有利于健康。
健康指导:你好,是有帮助的,但是不太建议你多喝,茶不要喝太多,还有就是最好不要吸烟,吸烟是很伤身体的,建议你可以多吃点清淡的食物,多运动,养成良好的生活习惯。
健康指导:你好,早上的时候最好是不要吃生冷的,你可以先喝杯热水,还有早上最好吃早餐,要保证早餐营养丰富且均衡,早起先喝杯温开水。
健康指导:你好,建议可以多喝点绿茶,但是不建议多喝也不要喝太浓的和温度过高的,平时多吃点富含不饱和脂肪酸的食物,多吃清淡的食物。
健康指导:年后,根据你的情况,建议你最好不要喝酒,你可以多吃点水果,或者也可以喝一点蜂蜜柠檬水或葡萄糖水,平时建议多吃清淡的水温,要控制食盐和油脂的摄入。