信 誉 值:
个人简介: 李丹珂,营养师,擅长膳食指导、营养配餐、营养搭配、疾病咨询等。为有需要的人提供热忱专业的服务,是我的准则。
擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:私人营养师(暂不发布)
健康指导:你好,你可以吃点粗粮。补充足够的膳食纤维,不要吃油腻及刺激的食物,同时也要注意多补充水果蔬菜类的食物,坚持锻炼身体,饮食尽量有规律,不要暴饮暴食,也不要熬夜。
健康指导:你好,建议你最好还是注意饮食,不要吃太多,尤其是晚上,同时建议坚持吃段时间的益生菌,平时坚持锻炼身体,同时饮食要多吃水果蔬菜,不要吃太多油腻刺激性的食物。