信 誉 值:
个人简介: 李丹珂,营养师,擅长膳食指导、营养配餐、营养搭配、疾病咨询等。为有需要的人提供热忱专业的服务,是我的准则。
擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:私人营养师(暂不发布)
健康指导:你好,建议你最好不要吃泡面也不要喝汽水,若是分开吃建议在一个小时以上,建议你可以多吃点清淡的食物,少吃精加工的食物,要尽量多样化的饮食。
健康指导:你好,建议你可以多补充维生素b族,多吃水果蔬菜,饮食多吃清淡的,不要暴饮暴食,不要熬夜,多吃粗粮,同时补充点干果。
健康指导:你好,建议你坚持每天做运动,同时改为全粗粮饮食,平时多吃蔬菜,适当补充不饱和脂肪酸,饮食尽量多样化。
健康指导:你好,人体是能够自愈的,若是改变生活习惯,不要熬夜,多吃清淡的食物,保证营养均衡,多锻炼身体,会有很可能恢复的。
健康指导:你好,建议你平时注意饮食,多吃点富含优质蛋白质的食物,多吃清淡的食物,少吃油腻刺激难以消化吸收的食物,同时多运动运动,保证营养均衡,尽量多样化饮食。