信 誉 值:
个人简介: 李丹珂,营养师,擅长膳食指导、营养配餐、营养搭配、疾病咨询等。为有需要的人提供热忱专业的服务,是我的准则。
擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,备孕可以补充叶酸,同时要注意营养均衡,不需要吃药,营养均衡,多吃清淡的食物,适当运动运动,饮食多样化。
健康指导:你好,平时要注意保暖,坚持多用热水洗洗,同时可以晚上睡前抹上橄榄油戴上手套,坚持一个星期会有改善的。
健康指导:你好,建议你可以坚持吃一段时间的益生菌,同时少吃精致碳水化合物类的食物,吃点粗粮,多补充点膳食纤维高的食物,坚持运动,不要刺激油腻的食物。
健康指导:你好,疼是正常的,建议你可以多吃点清淡的食物,多吃点优质蛋白质含量比较高的食物,同时多补充易于消化吸收清淡的食物。
健康指导:你好,建议你平时注意饮食,不要吃油腻的及坏掉的食物,建议你可以揉揉肚子,喝杯蜂蜜生姜水,或者也可以试试灌肠。