信 誉 值：
个人简介： 倪冰燕，三级公共营养师，现从事私人营养师，工作主要针对饮食营养方面。对于咨询者本着救死扶伤的原则，认真负责对待每个咨询者。
擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院：私人营养师
健康指导：要减肥不吃别的只喝牛奶的话是不健康的，不要减肥到偏瘦，偏瘦了就有可能出现营养不良的状况了，而且只喝牛奶没有维生素的摄入，使牛奶中的营养物质不能有效被吸收，所以要多吃新......
健康指导：靠节食减肥是最不好的一种减肥方法，危害最大，而且不节食之后会反弹的更厉害。从小就胖的体质可以去中医那边把把脉，通过调理身体体质之后再加上膳食平衡、作息规律来达到减肥瘦......
健康指导：是这样的，不是说吃了苹果就能减肥，苹果是水果，多吃新鲜的蔬菜水果能补充充足的膳食纤维和维生素，能有效促进肠道蠕动，促进排便，从而达到减肥瘦身的效果，但不是吃得越多越好......
健康指导：一般来说，肥胖也是有遗传因子的，但是减肥是个长期的过程，不要只想短期迅速瘦身，那是不健康也不科学的，减肥要通过饮食平衡、作息规律两方面一起抓，才能达到强健体魄、减肥瘦......
健康指导：是这样的，人体内脂肪不是固定的，它是流动的，所以，你跳拉丁舞这种全身性的减肥方式，相应的胸部那边的脂肪也会相对减少，但不会说会缩小很多，这要根据你跳舞的强度以及饮食方......
