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个人简介： 刘璐，三级营养师，毕业于石家庄学院，从事营养健康方面工作现已三年；主要针对减肥、增肥、亚健康人群以及慢性病人群的调理有一定基础。
展开擅长疾病： 保健品,更年期综合征,小儿肥胖,小儿厌食症,减肥,排毒,增肥,肠胃炎,糖尿病,高血压
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问题分析：一起吃可以,但是只要是正常饮食,均衡饮食,这些东西是没有必要吃的意见建议：美白的功能可能达不到,如果要吃,可以吃些天然的,不要吃合成的,如果长期服用的话,过量了是会随......
指导意见：你好，引起肥胖的原因除先天性的遗传因素外，多数与能量摄入过多及消耗过少有关。因而减肥的关键有二点，一是控制饮食，减少能量的摄入，二是加大活动量，增加对脂肪的消耗。至于......
