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个人简介： 陈喜生，三级营养师，毕业于广州中医药大学，从事营养养生工作已有4年时间，提倡中医诊断和营养指导相结合。主要从事健康饮食指导和中医论证治病。擅长脾胃病，失眠，月经...
展开擅长疾病： 风湿热,伤寒,喉痹
所在医院：惠州市中医院
问题分析：你好，根据你的叙述，可能是你刚刚开始运动，没有放松肌肉，就开始稍微剧烈一些的运动，所以会有胀气。意见建议：建议先放松一下，压压腿，伸伸懒腰，放松放松四肢，散散步，然后......
问题分析：你好，根据皮肤情况，可能是环境湿气重引起的皮肤异常。意见建议：建议可以外涂一些风油精，或者薄荷油解毒止痒，对这种皮肤问题效果还可以。
问题分析：缺乏微量元素或大脑皮层兴奋从深睡眠突然到浅睡眠状态白天记忆呈模糊爆发式的一种表现形式。意见建议：建议根据病情症状到正规医院检查诊断治疗，合理应用药物。
问题分析：出现腕关节皮肤颜色改变的情况一般来说比较常见的原因是由于血液循环不流畅等情况导致的，意见建议：目前来说你的这个情况可以考虑使用毛巾热敷一下，平时要多注意休息，避免劳累......
问题分析：根据你的情况描述，你的情况考虑为缺乏维生素，主要是维生素C。主要与摄入过少果蔬和不能及时补充丢失的维生素有关。意见建议：建议合理均衡饮食，蔬菜水果搭配，必要时可以口服......
