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个人简介： 李彩红，三级营养师，毕业于吉林医药学院预防医学（营养与食品卫生），现在青岛市的社区医院从事公共卫生工作；主要负责辖区内居民的健康体检，对慢性病进行筛查，指导干预...
擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院：李沧区浮山路街道百通花园社区卫生服务站
健康指导：你好，根据你描述的情况，建议你这几天不要吃辛辣刺激性食物，不要饮酒，不要抽烟，多吃润喉食物，比如李，或者是把梨煮成冰糖雪梨，进行食用
健康指导：你好，根据你描述的情况，建议你平时不要吃的太饱了，一次吃到八分饱就可以了，建议多吃营养粥，以小米粥为主，不要吃烧烤，不要饮酒
健康指导：你好，根据你描述的情况，建议你从日常饮食上进行补充，比如平时都要有豆制品，奶制品，蛋类，肉类的摄入，多参加运动，提高免疫力
健康指导：你好，根据你描述的情况，建议你不要使用减肥药，减肥要多半都是有副作用的，会导致内分泌紊乱，还有就是反弹，所以建议你饮食加运动减肥最好了
健康指导：你好，根据你描述的情况，蜂蜜牛奶是可以一起喝的，对身体是有好处的，他一方面能补充我们体内所需的蛋白质，还能提高身体免疫力。
