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个人简介: 李姹姹,硕士,生物技术专业,二级营养师,擅长于孕妇、乳母、婴儿、幼儿、学龄前儿童、学龄儿童以及老年人等不同人群的营养需要和膳食供应知识。对于患者我本着救死扶伤的...
展开擅长疾病: 维生素A过多病
所在医院:私人营养师(暂不发布)
健康指导:这种胖是日积月累形成的,如果要减下去要花费些精力与时间。不仅要运动还要配合饮食,整体廋下来,腿也就廋下来了。运动后一定要按摩腿部,让肉松弛下来,每天的腿部运动至少半个......
健康指导:月牙白少较少受环境因素,身体状况,营养状况等因素的影响。患者正处在长身体,发育的阶段,建议平时多多补充营养,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、膳食纤维等多种营养素都要......
健康指导:如果是成人误食了两片盐酸普萘洛尔片,应该不会有什么事,建议多多喝水,盐酸普萘洛尔片是用来治疗心率不齐,高血压的药物,自己感觉下自己有没有异常反应,没有的话就没事了。如......
健康指导:既然要减肥,建议七点半以后就不要吃零食了,除了喝水其他的最好都不要吃了。减肥期间要注意保证睡眠质量,早睡早起,不熬夜,这样晚上不容易饿,就不用吃夜宵了。如果偶有吃了夜......
健康指导:腰部扭伤最基本的方法就是卧床休息,可以用些药物,如红花油,云南白药等,这些药物最好在一到两天后用。还可以按摩,针灸,拔罐等方法帮助恢复。平时要多做运动,加强锻炼,也要......