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个人简介: 吴云华,三级营养师,现在在河南省中医院工作,擅长营养配餐与膳食指导,尤其擅长康复治疗、儿童眩晕、恶性营养不良、维生素A过多症等疾病的饮食治疗。工作态度良好,我会...
擅长疾病: 康复治疗,儿童眩晕,维生素A过多病,恶性营养不良病
所在医院:河南省中医院
健康指导:问题回复,红豆具有补血养颜,活血的作用的,吃红豆薏米粉不会那么的单一,而且红豆也是杂粮类的食物,是比较佳的选择
健康指导:问题回复,减肥瘦腿有效的运动就是快走,跑步,骑单车,空中蹬单车等运动,饮食方面也要控制清淡饮食,少吃油腻,高热量的食物
健康指导:问题回复,尘肺病是呼吸道感染的一种疾病,建议饮食方面选择清淡进食,多吃蔬菜水果及含蛋白质丰富的食物如鸡蛋,牛奶,豆制品等
健康指导:问题回复,你的这种情况应该是营养不良引起的血压低贫血,建议你平时的饮食方面要注意营养充足,一日三餐按时进食,保证食物的多样化,注意睡眠充足
健康指导:问题回复,减肥有效的方法就是要多运动并要配合饮食控制,每天坚持跑步,快走,跳绳,饮食方面要清淡进食,少吃高热量的食物,特别是烧烤,膨化类的零食不要吃