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个人简介： 郭聪哲，国家三级营养师，从事营养师工作两年，主要是亚健康，慢病如三高、心脑血管疾病等，现代生活病的健康调理，对患者本着“治未病”和“自然营养治疗”的原则，认真负...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,更年期抑郁,血压性眩晕
所在医院：中国人民解放军第152医院
健康指导：你好，木瓜粉中含有丰富的木瓜酶、柠檬酶、胡萝卜素、蛋白质、维生素等，具有丰胸、调节内分泌、防治高血压、美容、护肤、养颜等功效，对人体有促进新成代谢和抗衰老的作用。如果......
健康指导：您好，过午不食只是一种说法，不利于身体的健康，胃部长时间没有东西可供消化会损伤胃粘膜。想要减肥的话可以采用其他的方法，如：运动减肥，行为减肥，机械减肥等。但是不建议采......
健康指导：你好，泻药是可以有效减肥，但是具有反复性。减肥药大多是如此，所以不建议你食用减肥药。所以要想有效的减肥就只有运动了，通过适量的运动可以把部分的肥肉变成肌肉，同时能促进......
健康指导：您好，吃不胖的原因有很多种，如：疾病、肠胃功能、药物、心理原因或者是个人的生活习惯。想要增肥的话首先应该有个舒适的心情，饮食方面是当得增加进食量，多吃面食，多吃甜食，......
健康指导：您好，根据你的情况应该是经常坐着不运动！建议你可以控制饮食并适当运动，多吃水果和蔬菜。可以采用转呼啦圈的方式，一次三十分钟，长期坚持效果更好。晚上躺下之后可以进行仰卧......
