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个人简介: 王文天 三级营养师 毕业于杭州师范大学医学院,现为天津大学药学研究生。从事营养咨询相关工作两年。可提供婴幼儿、孕妇、老年人等不同人群的健康食谱,也可为不同疾病患...
展开擅长疾病: 糖尿病
所在医院:私人营养师
健康指导:你好!身体消瘦或食欲不佳可能与遗传因素有关,同时情绪容易亢奋、内分泌影响、病理性疾病等等都会导致体重过轻。首先建议去医院排除病理性疾病的因素。在饮食上,增加膳食的摄取......
健康指导:您好!健康减肥的两大要素:合理的饮食和适当的锻炼。首先说饮食,要想减肥,在饮食上注意营养均衡,结构合理。多吃一些含蛋白质、维生素、矿物质元素多的食物,戒掉高糖、高脂的......
健康指导:您好!减肥的两大要素是合理的饮食和适当的锻炼。先说合理饮食,要想减肥,一定要管住自己的嘴,在饮食上注意营养均衡,结构合理。戒掉零食,多吃一些含蛋白质、维生素、矿物质元......
健康指导:您好!减肥的两大要素是合理的饮食和适当的锻炼。先说合理饮食,要想减肥,一定要关注自己的嘴,在饮食上注意营养均衡,结构合理。多吃一些含蛋白质、维生素、矿物质元素多的食物......
健康指导:您好!根据BMI指数计算,您的体重属于超重,还不属于肥胖范畴。但是还是建议您在饮食上和运动上养成良好的习惯,保证健康的身体。饮食上,要尽量避免食用高糖、高脂肪、高胆固......