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个人简介： 王文天 三级营养师 毕业于杭州师范大学医学院，现为天津大学药学研究生。从事营养咨询相关工作两年。可提供婴幼儿、孕妇、老年人等不同人群的健康食谱，也可为不同疾病患...
展开擅长疾病： 糖尿病
所在医院：私人营养师
健康指导：您好！保证消耗的能量大于摄入的能量，才有利于减肥。所以，减肥的两大要素是合理的饮食和适当的锻炼。先说合理饮食，并不是简单指不吃饭或少吃饭，而是要注意营养均衡，结构合理......
健康指导：您好！从您的身高体重上来看，你属于超重的范围，需要控制体重。报告中的血脂异常，是体重超重引起的，建议您先改变现在的生活习惯，在饮食上，少吃高脂、高盐、高胆固醇的食物，......
健康指导：您好！八个半月的宝宝身长在68.3-73.6之间，体重在7.8-9.8范围内属于正常，要是您的宝宝在这个范围内测正常。不能单单以胖瘦判断，随着宝宝的发育，体形也会发生......
健康指导：您好！根据您的情况，您的BMI值为25.7，属于超重，建议您适当减轻体重，达到正常范围。主要从两个方面着手，首先是控制饮食，不要食用高糖、高脂的食物，控制总能量的摄入......
健康指导：您好！您刚刚生完小孩，还处于哺乳期，不建议您吃左旋肉碱减肥，药物可能会随着乳汁进入婴儿体内。建议您采取健康的减肥方式，首先是保证营养，因为婴儿的营养也是从你的乳液中获......
