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个人简介: 吴丹,副主任护师、临床营养师(中级职称),毕业于南华大学,从事临床31年,熟悉营养治疗保健、熟悉各科护理及中医养生,掌握艾灸原理,认真负责对待每一个病友。
擅长疾病: 营养饮食
所在医院:深圳罗湖区人民医院老年病分院
健康指导:食疗或是药膳,越来越为有识之士重视,俗话说药物治疗比如饮食治疗,通过饮食治未病,越来越得到民众的共识,比如食疗店铺的增加,比如大家认识到的经常煲点五谷杂豆粥,具有生津......
健康指导:控制能量摄入,多运动,使能量消耗大于摄入能量。每天进行有氧运动持续时间30分钟以上,吃后不能马上躺、坐,多按摩腹部。每餐食量相当于原来的四分之三,天天、餐餐坚持,可以......
健康指导:控制摄入量,多运动,循序渐进,不能快速减肥,使能量消耗大于摄入能量。每天进行有氧运动如慢跑、快步走、瑜伽等等,持续时间30分钟以上,吃后不能马上躺、坐,多按摩腹部。每......
健康指导:减肥是需要毅力,持之以恒,不会轻松的,控制摄入量,多运动,使能量消耗大于摄入能量。每天进行有氧运动持续时间30分钟以上,吃后不能马上躺、坐,多按摩腹部。每餐食量相当于......
健康指导:不要吃减肥药,健康、经济的减肥,是控制摄入量,多运动,使能量消耗大于摄入能量。每天进行有氧运动持续时间30分钟以上,每餐食量相当于原来的四分之三,天天、餐餐坚持,可以......