信 誉 值:
个人简介: 吴丹,副主任护师、临床营养师(中级职称),毕业于南华大学,从事临床31年,熟悉营养治疗保健、熟悉各科护理及中医养生,掌握艾灸原理,认真负责对待每一个病友。
擅长疾病: 营养饮食
所在医院:深圳罗湖区人民医院老年病分院
健康指导:身高163厘米,体重105斤,体重没有超标,要减肚子和腰上的肉,可每天进行有氧运动如快步走、呼啦圈、瑜伽、篮球、羽毛球、慢跑、游泳,持续时间30分钟以上,吃后不能马上......
健康指导:仅靠运动也不行,要结合控制饮食。健康的减肥就是控制饮食加运动,强调每天进行有氧运动如快步走、呼啦圈、瑜伽、篮球、羽毛球、游泳,持续时间30分钟以上。每餐食量相当于原来......
健康指导:不主张吃减肥药,要健康减肥。健康的减肥就是控制饮食加运动,每天进行有氧运动如快步走、呼啦圈、瑜伽、篮球、羽毛球、游泳,持续时间30分钟以上。每餐食量相当于原来的四分之......
健康指导:健康的减肥就是控制饮食加运动,每天进行有氧运动如快步走、呼啦圈、瑜伽、篮球、羽毛球、游泳,持续时间30分钟以上。每餐食量相当于原来的四分之三或者三分之二,饮食是注意多......
健康指导:减肥不是单靠吃什么的,要结合运动。健康的减肥就是控制饮食加运动,每天进行有氧运动如快步走、呼啦圈、瑜伽、篮球、羽毛球、慢跑、游泳,持续时间30分钟以上。每餐食量相当于......