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个人简介: 李寒 高级营养师,毕业于哈尔滨商业大学,擅长恶性营养不良病的治疗和调理,现在营养机构工作,主要从事营养配餐和相关的生活疾病解答。
擅长疾病: 恶性营养不良病
所在医院:营养餐制作机构
健康指导:你好,很简单改善你的生活习惯调整你的睡眠睡觉,一般来说脱发的主要原因是因为睡眠不好和压力大引起的,还有是肾脏不好也会引起脱发,建议多吃黑色的食物。
健康指导:你好,一般来说脱发的主要原因是因为睡眠不好和压力大引起的,还有是肾脏不好也会引起脱发,建议多吃黑色的食物比如黑芝麻、黑木耳、黑米等等。
健康指导:你好,最好吃药调理,一般来说脱发的主要原因是因为睡眠不好和压力大引起的,还有是肾脏不好也会引起脱发,建议多吃黑色的食物。
健康指导:你好,是便秘的情况,便秘主要是因为胃肠道蠕动不好引起的,建议你平时多喝一点水,然后多吃含粗纤维高的新鲜蔬菜和水果。
健康指导:你好,坚持运动就可以,减肥最科学的方法是饮食加运动调节,首先在运动方面每天坚持运动二小时,在饮食方面三餐正常吃,晚餐可以少吃一些。