信 誉 值：
个人简介： 肖爱军，营养师，从事营养师工作已经有两年；擅长恶性营养不良，维生素A过多症的治疗。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每一个患者。
擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院：私人营养师
健康指导：建议你的饮食方面要注意不要暴饮暴食。防止胃部的不消化。每餐以八分饱为宜。饮食应以清淡且易消化的食物为主。不要吃辛辣刺激的食物。
健康指导：健康的瘦身是以一个月减2.5公斤到5公斤为宜。瘦的太快会导致一定的反弹副作用。建议你每天应该坚持一个小时的运动，以及每天控制饮食量。可以少食多餐，七点之后不宜进食。
健康指导：建议你的饮食应以清淡且易消化的食物为主，烹饪方式可以采用蒸煮为宜。可以多喝粥类，汤类食物。每天保持正常的一日三餐，吃八分饱为宜。不要暴饮暴食。
