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个人简介： 张之栋，营养师，毕业于河北医科大学，现从事营养培训，营养调理指导工作，擅长用饮食以及茶饮调理高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病。对于告诉每一个人我们如何养生，如何...
展开擅长疾病： 维生素A过多病,恶性营养不良病
所在医院：私人营养师
健康指导：您好，肠胃功能不好需要您日常饮食多注意，中医讲三分靠药七分靠养，即使是食疗也是一样，第一建议您有规律的饮食时间，第二建议您日常不要吃一些过硬过凉和辣椒刺激胃的食物，第......
健康指导：您好，如果只是一次来吃十几粒养生堂维生素E只是暂时的影响其他维生素的摄入，解决方法 就是这几天不要在食用维生素E了，过几天再吃即可，如果长期服用十几粒，最好建议去医院......
健康指导：您好，荷花叶在中医上讲为荷叶，荷叶味苦辛微涩、性凉性味寒凉,伤脾胃，归心、肝、脾经清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效。主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少......
健康指导：最好的方法就是先把身体调理好，您刚描述的皮肤黑发黄，这在中医上讲一般是脾胃功能不好，薯片对于我们身体来说的危害还多，一方面影响一些营养素的吸收，另一方面薯片含有很多食......
健康指导：您好，首先您经常吃药一方面对自身的免疫力是一种伤害，尤其是西药，在一个长期吃药肝脏解毒能力下降，造成一些毒素在体内的累积，我们吃的药都要经过肾脏来代谢出去，所以长期吃......
