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个人简介： 赵鲜，三级按摩师，毕业于河南省中医药大学，现在河南省中医院第三附属医院从事临床工作已两年，擅长中医按摩针灸，中医调理身体等。
展开擅长疾病： 针灸,艾灸,推拿,刮痧,穴位,按摩,经络,肾俞,涌泉
所在医院：河南中医学院第三附属医院
问题分析：您好，您的情况应该润肠通便，现在时期比较特殊，千万别乱吃药。意见建议：建议您可以去找中医，中药中有润肠通便的药，而且中药相对安全，多吃青菜，少吃辛辣，平时吃过饭多散散......
问题分析：您好，绝经期综合征常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等症状。意见建议：平时放松心情，可以练练太极，八锻锦，因为您失眠且感觉想发火，平时一定少吃坚果类食物，会......
问题分析：您好，最健康的方式就是运动配合节食，节食也要适度。意见建议：可以上网搜减肥操，坚持每天跳跳，平时少吃油腻及高热量食物，也可以试试针灸减肥，也是很安全的。
