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个人简介： 李静，主治医师，山东大学本科学历，现在肥城矿业集团大封社区医院外科工作11年,全科工作7年，先后在三级甲等医院进修学习五官科、全科2年。主要从事普外科、全科疾病...
展开擅长疾病： 淋巴结炎,阑尾炎,肠梗阻
所在医院：大封社区医院
指导意见：你好，由于腹部肌肉为平滑肌，容易造成脂肪堆积，肥胖主要从腹部脂肪堆积开始。减肥是通过全身脂肪代谢而起到瘦身效果的，建议平时高蛋白低脂饮食，严格控制热量摄入，可以多吃新......
指导意见：你好，减肥是通过全身脂肪代谢，而起到瘦身效果的，根据你描述的情况来看，建议通过合理饮食，加上适量运动进行健康，科学有效的减肥，平时要多吃新鲜蔬菜水果，晚餐一定要少吃，......
指导意见：你好，合理饮食加上适量运动，是最科学，健康有效的减肥方法，过度节食容易造成内分泌紊乱，月经不调，皮肤衰老等症状。建议平时高蛋白低脂饮食，保证营养摄入的同时，严格控制热......
