信 誉 值：
个人简介： 李静，主治医师，山东大学本科学历，现在肥城矿业集团大封社区医院外科工作11年,全科工作7年，先后在三级甲等医院进修学习五官科、全科2年。主要从事普外科、全科疾病...
展开擅长疾病： 淋巴结炎,阑尾炎,肠梗阻
所在医院：大封社区医院
指导意见：你好，脂肪代谢需要一个过程，短时间内减掉的是水分，不是脂肪。建议平时合理饮食加上适量运动，科学健康有效的减肥，结合有效的有氧运动和无氧运动，把多余脂肪燃烧掉。一般两周......
指导意见：你好，减肥的关键是通过合理饮食严格控制热量摄入，可以多吃新鲜蔬菜水果，晚餐一定要少吃，也可以用水果代替晚餐，晚上八点以后尽量不要再进餐。结合有效的有氧运动和无氧运动，......
指导意见：你好，女性由于特殊的生理构造，容易导致生殖系统感染及泌尿系统感染的情况。建议平时多喝水，多排尿，使劲冲刷泌尿系统，每天用温水清洗外阴，穿透气性好的棉质内裤，内衣与其他......
