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个人简介： 胡敏，公共营养师（二级），工作于健身会所，主要从事健康管理，营养科普宣教，饮食指导，食谱制定，特殊人群营养干预等工作。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病
所在医院：私人营养工作室
健康指导：你好，根据你的身高和体重测算出BMI（也就是判断体型的一种指数）为22，这个指数在18.5-23.9之间都属于正常标准，所以从体重上来看您是属于正常范围内。如果还想准......
健康指导：你好，您是否是之前因为服用激素类药物导致的肥胖？如果是因激素导致，建议在身体恢复健康，停止用药以后再开始减肥。其次，减肥不仅仅依靠运动，同时还需要合理的饮食，尽量避免......
健康指导：你好，如果身体一切正常建议早晨空腹喝杯温开水或蜂蜜水均可。我们日常饮食中的食盐用量往往超标，因此不建议再喝淡盐水。柠檬水建议以新鲜柠檬冲泡要比干柠檬中含有更多的维生素......
