问题分析：您好，肥胖跟饮食量，运动量，遗传，内分泌失调有关，可引起三高及易疲倦，长期肥胖者可能引起自卑，不合群，内向等心理障碍。意见建议：建议合理运动与节食，运动，每天做30分......
问题分析：你好，夏天蔬菜水果种类比较多，正适合减肥，因为夏天天气比较热，热量消耗比较多，一般人都是夏天减肥，冬天长肉，所以您不要担心。意见建议：建议：多吃一些低热量的食物，如黄......
问题分析：你好，根据你的描述和提供的数据，你现在的体重BMI指数为31左右，高于正常值范围，属于严重的肥胖，需要减重来维持身体的健康，不能再胖了。意见建议：你现在属于平台期，不......
问题分析：听说睡觉前喝红酒＋酸奶，可以加速脂肪燃烧，这个说法在临床上没有经过验证，可能是民间的一种说法，红酒能起到软化血管的作用，酸奶也可以调节胃肠道的菌群，这两种东西对人有好......
问题分析：您好！根据您所说的情况，小学生怎样科学减肥， 建议您可以控制主食的摄入量，特别是减少淀粉类的摄入！意见建议：可以多吃水果蔬菜 ，配合适当的体育运动，建议做仰卧起坐，跑......
