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个人简介： 赵甜，三级营养师，从事私人营养顾问工作，帮助亚健康人群从饮食营养的角度调节身体，擅长女性月经不调，慢性病营养调节，孕妇营养，儿童营养等，我会认真的帮助每个患者解...
展开擅长疾病： 月经不调,恶性营养不良病,康复治疗
所在医院：私人营养顾问
健康指导：您好，您咨询的瘦身果属于减肥药的范畴，是药三分毒，对身体肯定是有一定危害性的，所以不建议食用。最健康的减肥方式就是合理的饮食加上适量的运动，只要长期坚持下去，就能达到......
健康指导：您好，根据您的描述平时很少运动，长期久坐不动脂肪容易堆积。针对腹部的减肥，可以采取饮食加适量运动的方式。平时多吃些冬瓜、芹菜等利尿消肿的食物，饭后不要立即坐下或者躺下......
健康指导：您好，肚子和腿是脂肪最容易堆积的部位，建议你采取合理的饮食加上适量的运动相结合的减肥方式。饮食上要合理搭配，多吃高纤维、高维生素的蔬菜水果等，控制甜食和肥腻食物的摄入......
健康指导：您好,在饮食上按摩期间应尽量少吃淀粉、糖、脂肪类食物，可多吃些蔬菜、水果，多喝水，在饱腹或饥饿时尽量不要进行按摩。另外要注意身体保暖，有各种皮肤病、感冒发烧时不要进行......
健康指导：您好，肥胖和过度减肥的人，由于皮肤胶原纤维层，出现断裂，皮肤表层就会出现淡红色的细纹，时间久了就会变成淡白色，就是所说的肥胖纹。会不会痒，因个人体质不同情况也有所不同......
