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个人简介： 赵甜，三级营养师，从事私人营养顾问工作，帮助亚健康人群从饮食营养的角度调节身体，擅长女性月经不调，慢性病营养调节，孕妇营养，儿童营养等，我会认真的帮助每个患者解...
展开擅长疾病： 月经不调,恶性营养不良病,康复治疗
所在医院：私人营养顾问
健康指导：您好,减肥期间苹果是个很好的辅助水果，可以随时吃，根据您的情况，午饭按时吃，不吃晚饭，下午做运动，建议在两三点左右或者晚上五六点左右的时间吃点苹果最为适宜。但是最好晚......
健康指导：您好，建议您多吃一些高纤维、高维生素的水果和蔬菜，如燕麦片、红薯、芹菜、生菜、玉米、冬瓜、西红柿、苹果、香蕉等，这些食物都是对减肥有一定帮助的，但是要注意营养均衡，每......
健康指导：您好，经期的时候是不建议做剧烈的运动的，且运动时间也不宜过长。月经过后的第二天，也是减肥的最佳时期，要注意切忌在这一天摄取过多的谷类食物，如米饭、馒头等，更要减少你糖......
健康指导：您好，根据您的年纪，是可以对牙齿进行修整的，建议您去专业的口腔医院或者正规医院的牙科去看一下，由专业的医生根据您自身的具体情况来帮您诊断或者和您商量具体的修整方式。 ......
健康指导：您好，小孩子挑食会导致营养缺乏，建议家长在做饭的时候多用点心，可以把餐桌上的饭菜变的更丰富、颜色更鲜艳一些，引起小孩的兴趣和食欲。吃饭的时候小孩哭闹，家长切不可大声呵......
