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个人简介: 赵甜,三级营养师,从事私人营养顾问工作,帮助亚健康人群从饮食营养的角度调节身体,擅长女性月经不调,慢性病营养调节,孕妇营养,儿童营养等,我会认真的帮助每个患者解...
展开擅长疾病: 月经不调,恶性营养不良病,康复治疗
所在医院:私人营养顾问
健康指导:您好,宝宝吃得多不长肉应从多方面找原因,比如遗传因素、宝宝的饮食、睡眠等,也可能是肠胃不好,吸收不良。吃得多不代表吃的健康吃得营养,建议在饮食上要营养全面,合理膳食,......
健康指导:您好,春砂仁的保健和治疗功能就是在于健脾健胃和化湿两方面,健脾胃在于刺激胃分泌各种消化酶,有助于食物消化和吸收,还可增强胃动力,促进胃肠排空;化湿是使已失去运化的脾胃......
健康指导:您好,最安全最健康的减肥方式就是合理的饮食加上适量的运动,不建议久坐不动,脂肪堆积就容易导致肥胖。建议您可以选择一些适合自己的有氧运动,比如跑步、爬山、打球、游泳等,......
健康指导:您好,根据您的描述,您可能是属于浮肿型体质,身上的肉不紧实看起来就有点虚胖,或者属于脸型比较圆的也容易给人造成胖胖的错觉。在饮食上建议您多吃冬瓜、赤小豆等,脸部浮肿的......
健康指导:您好,您说的力量小、没劲,其实就是缺少能量。从营养学的角度来解释,碳水化合物、脂肪、蛋白质就是必不可少的三大产能营养素,所以多吃富含碳水化合物、脂肪和蛋白质的食物就能......