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个人简介: 李艳平,医师,现在山东省博兴县曹王中心卫生院从事临床工作已6年,擅长感冒,肺炎,急性胃肠炎,II型糖尿病,原发性高血压,心绞痛,动脉硬化,消化性溃疡,脑梗塞,神...
展开擅长疾病: 感冒,肺炎,急性胃肠炎,II型糖尿病,原发性高血压,心绞痛,动脉硬化,消化性溃疡,脑梗塞,神经性头痛
所在医院:博兴县曹王中心卫生院
指导意见:你好,建议每天坚持锻炼身体,合理安排作息时间不要熬夜,再就是可以用酸枣仁泡水喝,酸枣仁有养心安神的作用,长时间饮用有助于改善睡眠,祝你生活愉快,身体健康
指导意见:你好,亲的思想压力工作压力太大了,心情过于紧张,建议每天坚持锻炼身体增强体质,合理饮食合理安排作息时间不要熬夜,可以跑步,做健身操,练瑜伽,每天坚持住,睡眠很快会改善......