• 姓名:姚尧
  • 职称:保密
  • 科室:心理诊所
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擅长疾病: 强迫症,心理障碍,情感障碍,偏执 所在医院: 淮南卫校附属医院

个人简介: 姚尧,国家三级心理咨询师,通过淮南师范学院的心理咨询培训后,使用QQ进行网络心理咨询上百人,技术及效果不断提升。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个...

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擅长疾病: 强迫症,心理障碍,情感障碍,偏执状态,疑病症

所在医院:淮南卫校附属医院

个人简介:姚尧,国家三级心理咨询师,通过淮南师范学院的心理咨询培训后,使用QQ进行网络心理咨询上百人,技术及效果不断提升。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。

心理咨询感到很急躁,烦心

指导意见:您好,根据您的描述这是工作压力过大引起的不良情绪反应,建议工作上劳逸结合,管理控制好自己的情绪,保持冷静理智的心态,多出去散散心,及时释放排解压力,凡事往好的一面想,......

心理咨询和人说话时对视不自然

心理指导:您好,根据您的描述这是对视恐惧症,跟你自己内向羞涩敏感的性格特点有关,建议平时多练练胆量,在家对着镜子练习诗歌朗诵,每当有这种害怕的情绪时深呼吸三次,在内心鼓励暗示自......

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产科综合怀孕后的焦虑

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失眠抑郁失眠了怎么办

指导意见:您好,根据您的描述这种失眠产生的原因有很多,比如精神压力过大,神经衰弱等,建议你在睡前不要吃太多容易引起兴奋的食物,饮食清淡点,可以在睡前泡泡脚,喝点热牛奶,听点舒缓......

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