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个人简介： 张莉，三级公共营养师，毕业于北京中医药大学，对饮食营养，中医保健有一定研究，主要从事饮食指导、私人健康咨询，对心理疾病有一定的见解，是《大学生心理健康》的编委。...
展开擅长疾病： 维生素A过多病,恶性营养不良病
所在医院：香凤私人诊室
健康指导：您好长得瘦可能是遗传问题、体质问题或者消化吸收能力不好。建议要适当吃一些肉食，可以参考中国居民营养膳食指南上的建议。均衡营养，合理膳食。每天锻炼身体，这样能够促进血液......
健康指导：您好，网上说罗布麻茶能降低血压，适用于高血压的人，个人认为，高血压一定要遵医嘱，长期吃降压药，这种茶属于保健品，不能替代药物，如果您没有高血压干嘛非要喝这种茶呢？一般......
健康指导：您好，佩兰能够芳香化湿，醒脾开胃，发表解暑。用于湿浊中阻，脘痞呕恶，口中甜腻，口臭，多涎，暑湿表症，头胀胸闷。应该是可以泡茶的，可以加一点藿香，建议不要放太多每次。如......
健康指导：您好，小腿抽筋原因很多，引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖......
健康指导：您好，首先建议您清淡饮食，不要吃得太咸，太辣。1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。 ......
