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个人简介： 刘盼，公共三级营养师，从事营养咨询工作。擅长从饮食调理患者的慢性疾病。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每个患者。
擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院：北京大学第三医院
健康指导：您好，根据您的描述，很有可能您的肠胃已经有一些症状了，也就是说很有可能是肠胃炎，建议您最好到正规的医院里进行检查，以免耽误病情。平时饮食要多注意，适当减少生冷刺激性食......
健康指导：您好，请问您是主要想通过食物减肥还是通过食物调整气色。建议您平时适当多摄入一些蔬菜和含糖量较低的水果，补充充足的维生素，美容养颜，另外尽量每天保证八杯水，提供足量的水......
健康指导：您好，根据您的描述，您很有可能是轻微的食物中毒，建议平时饮食要多注意，烧烤类的肉质不新鲜很容易导致肠胃不适。建议您最近适当多喝一些粥，吃一些面食，主要以养胃为主。如果......
健康指导：您好，男性脱发是有一定遗传因素的，如果家族中有男性前额脱发比较严重，那您就要注意了，另外，平时生活中要注意营养的补充，适当多摄入一些黑色食物和枸杞等补肾的。如果情况还......
健康指导：您好，运动是可以减肥的，但要量力而行也要考虑自己的身体实际情况。建议通过饮食和运动配合进行减肥。饮食上要少盐少糖低脂肪，主要是少食多餐分散每餐的能量。另外，运动可以慢......
