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个人简介： 豆瑞克，国家三级心理咨询师，毕业于廊坊师范学院心理学专业，现正从事心理咨询工作，擅长亲子关系沟通、青少年健康成长，考试紧张等心理问题。本着助人自助的原则，定会用...
展开擅长疾病： 亲子关系沟通、青少年健康成长问题，考试紧张
所在医院：私人心理咨询师
心理指导：根据你的症状描述，可能是由于压力过大或者遇到挫折导致的情绪压抑焦虑，建议首先调整自己的情绪，可以通过倾诉和运动来发泄内心的消极情绪，学会合理发泄和自我放松，调整好自己......
心理指导：婚姻问题多是由于沟通不畅导致，所以解决婚姻问题的争执应该双方共同努力，而且婚姻属于双方共同问题，应该先明确双方是否真的愿意继续这段婚姻，并愿意为这段婚姻做出改变，同时......
心理指导：可能是人际交往出现问题，一般是由于遇到挫折打击，和个人性格内向自卑也有一定的关系，建议首先调整自己的认知，对于自己的情况有清晰客观的认识和定位，明确自己要改变的目的，......
心理指导：强迫性思维或者行为都是紧张焦虑的一种表现，你越在意就越受它们影响，根据你的描述建议你尝试深呼吸来平缓自己的情绪，当感觉焦虑情绪时就深呼吸或者在心里数十个数来放松自己，......
心理指导：可以到相应的男科或者妇科检查是否是身体原因，如果排除身体原因可以到医院的心理科咨询诊断，一般是由于压力过大或者有心结导致的缺少感觉，希望我的回答可以帮到你谢谢请记得评......
