信 誉 值：
个人简介： 于倬慧，心理咨询师，从事心理咨询工作已一年有余，擅长儿童青少年心理问题咨询、情感咨询。我本求助人自助，耐心等候聆听您内心的声音，与您共同成长。
展开擅长疾病： 情感障碍,心理障碍,儿童孤独症,童年社会功能障碍
所在医院：私人心理咨询师
心理分析：你需要预防特定的恐惧症了。对于特定的事物或情境的不合理恐惧，而且这种恐惧妨碍了个体的机能，就叫做特定的恐惧症。这种恐惧往往是明显而持久的，患者也能够意识到恐惧是过度的......
心理分析：你好，平时生活中及时缓解压力，宣泄负性情绪，接纳自己的不完美，学着感受、表达自己的情绪，寻求他人的支持。心理指导：除了必要的抗抑郁药物治疗，心理疏导和心理干预就显得尤......
心理分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，近期是否发生什么不愉快的事情导致你心烦的情况？这种状况多长时间了？心理指导：不要总是压抑和委屈自己 把心中的苦闷和烦恼说出来 多与家......
心理分析：你好，你的情况如果严重考虑有抑郁症的倾向。抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.心理指导：想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手；......
心理分析：你好，抑郁症的发病，有很大程度与消极的性格特征有很大的关系。在抑郁症的眼里，世界是一片灰暗的，是没有任何生机和活力的。心理指导：抑郁症患者看待现实生活，也往往用悲观的......
