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个人简介： 张淑丹，医生，毕业于广州中医药大学，现从事私人营养师；擅长消化道疾病、糖尿病、高血压、肥胖等疾病的饮食控制、以及日常合理膳食。对患者我本着救死扶伤的原则，认真负...
展开擅长疾病： 煤炭工尘肺,适应障碍,老年久病卧床,充血,低血容量休克,办公室综合症,Rh血型不合,更年期综合征,围绝经期综合征,维生素A过多病
所在医院：私人营养师
健康指导：您好，根据您的提问，我相信只要您长期坚持一下几点建议您肯定能达到您计划中的减肥目标并且能维持漂亮的体形。建议1.多摄入含有纤维素高的食物，例如：芹菜、燕麦、各类蔬菜2......
健康指导：您好，根据您描诉的情况，我认为，在确保您没有肾脏疾病和低蛋白血症的的前提下，建议1.多运动，通过排汗的作用是体内蓄留的水分蒸发。2.吃饭少放盐，吃饭太咸是导致水钠储留......
健康指导：您好，根据您的提问，想要健康的减肥，首先要做好打持久战的心理准备，只要您坚持做到以下几点建议相信您完全可以打到您理想的目标。建议1.多摄入含有纤维素高的食物，例如：芹......
健康指导：您好，您给出的信息并不完善，我不建议您使用减肥产品减肥，因为减肥产品的质量不能保证而且减肥产品对个体的影响具有不确定性。建议使用传统的安全健康的方式减肥，建议1.多摄......
健康指导：您好，根据您给出的信息，您的BMI值处于正常偏高的状态，首先您应该放松心情减少心理压力，其次做到合理膳食与运动结合的方式保持体形。建议1.多摄入含有纤维素高的食物，例......
