信 誉 值:
个人简介: 罗姝,从事临床工作2年,营养学工作1年。擅长特殊人群老年人,孕妇,儿童膳食搭配。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。
擅长疾病: 维生素A过多病
所在医院:上海江东医院
健康指导:您好,由于您处于青春发育期,再加学习较紧张,容易内分泌紊乱引起肥胖。也可能是营养过剩引起,请控制饮食,尽量高蛋白低脂高纤维食物。您可以试试仰卧起坐和空中倒蹬自行车等容......
健康指导:您好,减肥主要是通过消耗热量,燃烧脂肪来实现的。苦瓜营养非常丰富,其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比较适合肥胖者食用。但是,单靠大量生吃苦......
健康指导:您好,孕期吃药最好在医生的指导下进行,怀孕第一个月是宝宝神经系统各器官发育的重要时期。您的减肥药对孩子有一定的影响,可能有致畸的风险。建议您早日去医院检查,希望宝宝健......
健康指导:您好,孕期体重增长12.5KG左右比较适宜,如果您孕期营养过剩,体重会增加。产后一个多月还处于哺乳期,注意饮食既要营养也不宜过量,如果您要带宝宝,太过辛劳也许会内分泌......
健康指导:您好,你还处于青春发育期不建议使用减肥药品。大腿和小腿特别胖可能和您久坐不运动有关,如果您是脂肪型请结合运动,如果您是水肿型请多食冬瓜一类排水利尿食物,如果您是肌肉型......