信 誉 值：
个人简介： 罗姝，从事临床工作2年，营养学工作1年。擅长特殊人群老年人，孕妇，儿童膳食搭配。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每个患者。
擅长疾病： 维生素A过多病
所在医院：上海江东医院
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健康指导：您好，最好的减肥方法就是控制饮食加适当运动。饮食尽量少吃多餐，可以根据体重计算您每天需要的卡路里，参照您进食食物的卡路里来控制。建议每周进行三次或者以上的有氧运动，每......
健康指导：您好，您的BMI指数为29.1，属于轻度肥胖。常坐不运动容易腰部腿部囤积脂肪，建议每周三次半小时有氧运动，睡前适当按摩，加速血液循环。控制饮食，低脂高蛋白食物，少食多......
