信 誉 值：
个人简介： 罗姝，从事临床工作2年，营养学工作1年。擅长特殊人群老年人，孕妇，儿童膳食搭配。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每个患者。
擅长疾病： 维生素A过多病
所在医院：上海江东医院
健康指导：您好，因为您是剖腹产，腹部伤口愈合需要一定的时间，建议您如果不哺乳得话可以开始控制饮食，但不要过度。运动减肥可以在剖腹产第二周的时候就可以适量躺在床上做一些局部瘦身动......
健康指导：您好，燕麦是减肥人群比较偏爱的食物呢，燕麦高纤维，能够加速胃肠蠕动，容易有饱腹感。早餐不能空腹喝牛奶，容易腹泻，减肥一定要补充蛋白质，防止先瘦胸。建议早上喝燕麦和牛奶......
健康指导：您好，您的BMI指数是26.3，属于过重。您腹部和腿部偏胖，可能和您久坐或者是不爱运动的生活习惯有关，吃减肥药不利于身体健康。建议您控制饮食高蛋白低脂高纤维食物，少食......
健康指导：您好，您是个你女生，不建议急速减肥，减肥需要循环渐进，快速减肥掉身体重量的百分之十，会影响身体机能，影响下丘脑，可能会引起月经紊乱。建议减肥一定要科学，控制饮食，高蛋......
健康指导：您好，您的BMI指数36.7，属于肥胖。脚底按摩刺激穴位，加快血液循环有一定的提高代谢，调高脂肪消耗的作用。但是单纯的脚底按摩，减肥效果不是很明显，建议您要在控制饮食......
