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个人简介： 高呈飞，医师，研究生学历，毕业于青岛大学医学院康复医学与理疗学专业，现在威海市立医院康复医学科从事临床工作；主要从事心脑血管疾病的诊治，擅长高血压、脑出血，脑梗...
展开擅长疾病： 康复治疗
所在医院：威海市立医院南院区
问题分析：你好，不知道你的身高是多少，如果身高体重都在正常范围内的话，不建议减肥。可以每天生活规律来保持身体健康即可。意见建议：建议每天生活宜规律，不要经常熬夜，如果工作必须熬......
问题分析：你好，减肥可以在保证每天热量的基础上合理运动锻炼减肥。不建议使用药物，不仅易反弹而且会造成体内内分泌紊乱。意见建议：建议饮食上一定要严格控制甜食的摄入量，晚餐尽量少吃......
问题分析：你好，减肥主要是在保证每天热量的基础上能配合运动锻炼来减重。不建议使用药物来减肥，不仅易反弹而且对身体的内分泌影响很大。意见建议：建议可以在饮食上严格控制糖分的摄入，......
问题分析：你好，高锰酸钾是氧化剂，会造成胃肠道粘膜的损伤，最好多喝牛奶， 这样既可以中和这个高锰酸钾，同时可以保护胃肠道粘膜。意见建议：如果服用量过大，建议去医院详细检查一下，......
问题分析：你好，减肥主要是在保证每天热量的基础上配合适量运动锻炼来进行减重的，针对小腿可以多做拉伸运动。意见建议：建议饮食上需要严格控制糖分的摄入，晚上七点之后不吃食物。运动以......
