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个人简介： 李芳,营养师,毕业于中南大学湘雅医学院,现开办一家私人诊所,从事个体化营养工作,擅长不同人群的营养需求,对于每一位患者的需求都尽可能满足.
展开擅长疾病： 维生素A过多病减重膳食搭配，疾病营养（尤高血压、冠心病等心脑血管疾病，糖尿病等等），正常人群营养
所在医院：湘雅私人诊所
健康指导：您好，可常吃白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。白萝卜含有多种维生素和矿物质，其中维生素C的含量比梨和苹果高出8—10倍。白菜富含维生素C和E，可防止因燥热......
健康指导：您好，朋友你好根据你的具体情况，血色素反应人体的贫血程度，血睾酮低虽不算什么大病但睾酮是维持男性生殖系统发育的重要性激素，降低后会影响男性特征的发育，平时多吃一些豆类......
健康指导：您好，睡多了会导致困倦，建议1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸（临清产......
健康指导：您好，海蟹可以冷冻保存，但一般不要超过三个月以上，这个已经是极限了，冷冻时间过长也会造成脱水变质，最好尽快食用。螃蟹分河蟹和海蟹，河蟹是必须吃新鲜的，海蟹就不然，市面......
健康指导：您好，克服上课睡觉有两个方法，一个是咖啡等提神食品，另一个就是坚持不睡的精神支撑。有的人使用咖啡可以有效的防止打瞌睡，但是有的人越喝越困，甚至导致肠胃不舒服，所以要自......
